Questo sito o gli strumenti terzi da questo utilizzati si avvalgono di cookie necessari al funzionamento ed utili alle finalità illustrate nella cookie policy. Se vuoi saperne di più o negare il consenso a tutti o ad alcuni cookie, consulta la cookie policy. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all'uso dei cookie.

Accetta

Ultimo aggiornamento 11 ore fa S. Massimiliano K.

Date rapide

Oggi: 14 agosto

Ieri: 13 agosto

Ultimi 3 giorni

Ultimi 7 giorni

Ultimi 30 giorni

Intervallo di date

cerca

Positano Notizie - Il portale on line di Positano e della Costiera AmalfitanaPositano Notizie Costiera Amalfitana

Il portale on line di Positano e della Costiera Amalfitana

Internet e connettività in fibra ad alte prestazioni. Connectivia il tuo partner per le connessioni a banda ultra larga. Ravello Festival Edizione 2020 - Costa d'AmalfiGenea Consorzio energetico, progettazione, energie rinnovabili, impianti fotovoltaici, efficienza energeticaIl San Pietro di Positano - Lifestyle Luxury Hotel - Relais & ChateauxMielePiù, la scelta infinita - Atripalda e Salerno, 8000mq di esposizione con Vendita Arredo Bagno, leader in CampaniaGranato Caffè tutto il gusto del caffè espresso Napoletano - vendita e assistenza diretta in Costiera AmalfitanaPansa a Casa tua, i dolci della pasticceria Pansa consegnati direttamente al tuo domicilioContract AR.DA Hotel Furniture - Gli specialisti dell'arredamentoRoyal Infissi la qualità di infissi in alluminio, legno e pvc, porte blindate, porte per alberghi, strutture ricettive, Bed and Breakfast, Ospitalità di qualità

Positano Notizie

Internet e connettività in fibra ad alte prestazioni. Connectivia il tuo partner per le connessioni a banda ultra larga. Ravello Festival Edizione 2020 - Costa d'AmalfiGenea Consorzio energetico, progettazione, energie rinnovabili, impianti fotovoltaici, efficienza energeticaIl San Pietro di Positano - Lifestyle Luxury Hotel - Relais & ChateauxMielePiù, la scelta infinita - Atripalda e Salerno, 8000mq di esposizione con Vendita Arredo Bagno, leader in CampaniaGranato Caffè tutto il gusto del caffè espresso Napoletano - vendita e assistenza diretta in Costiera AmalfitanaPansa a Casa tua, i dolci della pasticceria Pansa consegnati direttamente al tuo domicilioContract AR.DA Hotel Furniture - Gli specialisti dell'arredamentoRoyal Infissi la qualità di infissi in alluminio, legno e pvc, porte blindate, porte per alberghi, strutture ricettive, Bed and Breakfast, Ospitalità di qualità

Tu sei qui: Salute e BenessereLa pizza fa bene all'umore: i suoi ingredienti producono neurotrasmettitori legati al benessere

Salute e Benessere

Pizza, gourmet, benessere

La pizza fa bene all'umore: i suoi ingredienti producono neurotrasmettitori legati al benessere

La pizza, consumata nelle giuste quantità (massimo 1 volta a settimana) e inserita in un’alimentazione sana e bilanciata, può essere considerata un vero e proprio booster per l’umore

Scritto da (Maria Abate), mercoledì 15 gennaio 2020 15:09:09

Ultimo aggiornamento mercoledì 15 gennaio 2020 15:11:47

Ogni giorno, in Italia, si sfornano circa 8 milioni di pizze; in un solo un anno ne arriviamo a consumare ben 8 chili a testa. Numeri che confermano il grande appeal della pizza, che piace proprio a tutti e - secondo la scienza - fa bene all'umore.

«La pizza, consumata nelle giuste quantità (massimo 1 volta a settimana) e inserita in un'alimentazione sana e bilanciata, può essere considerata un vero e proprio booster per l'umore. Oltre a soddisfare il gusto, viene associata nella maggior parte dei casi all'idea di convivialità e di svago. Di conseguenza favorisce una sensazione di appagamento e aiuta a sentirsi più sereni e rilassati», spiega la dottoressa Valentina Schirò, biologa nutrizionista, specializzata in scienza dell'alimentazione.

Inoltre, «fornisce un mix di nutrienti come i carboidrati complessi e le vitamine del gruppo B che oltre a dare energia influenzano la produzione dei neurotrasmettitori legati al benessere. Si tratta di molecole che hanno un ruolo chiave nella regolazione dell'umore. Contiene inoltre triptofano che è presente sia nell'impasto che nella farcitura, in particolare nei latticini come la mozzarella, ed è un aminoacido essenziale precursore della serotonina, l'ormone della felicità. In più, apporta tirosina, un aminoacido essenziale che favorisce la produzione di dopamina e noradrenalina», chiosa l'esperta.

Nel frattempo, a Napoli, è stato lanciato il primo corso universitario a tema dal titolo "Pizza Revolution", organizzato dal Centro Federica Weblearning dell'Università Federico II.

Se sei arrivato fino a qui sei una delle tante persone che ogni giorno leggono senza limitazioni le nostre notizie perché offriamo a tutti la possibilità di accesso gratuito.

Questo è possibile anche grazie alle donazioni dei lettori. Sostieni l'informazione di qualità, sostieni Positano Notizie!

Scegli il tuo contributo con

Per rimanere costantemente aggiornati con le notizie di Positano Notizie, in tempo reale sul tuo smartphone, scarica la App!

Per dispositivi
Apple
Per dispositivi
Android

Galleria Fotografica

rank:

Salute e Benessere

Salute e Benessere

Ad Amalfi mascherine obbligatorie anche all’aperto, in Campania chi rientra dall’estero deve sottoporsi a tampone

Ad Amalfi mascherina obbligatoria anche all'aperto fino al 24 agosto. Lo ha stabilito -con un'Ordinanza - il sindaco Daniele Milano, in considerazione dell'accresciuto afflusso di persone registrato in città a cavallo del Ferragosto. Un provvedimento già adottato nei weekend a Capri e che potrebbe essere...

Salute e Benessere

A Positano fino al 31 agosto è attivo un punto di Guardia Medica Turistica

Al fine di prendersi cura e garantire servizi sanitari ai turisti della Costa d'Amalfi, in integrazione a quelli esistenti, la Direzione del Distretto n°63 Cava de' Tirreni - Costa d'Amalfi dell'ASL Salerno, in collaborazione con il sindaco Michele De Lucia, ha attivato fino al 31 agosto un punto di...

Salute e Benessere

Praiano ha 24 operatori laici abilitati all’utilizzo del defibrillatore, formati grazie al Progetto “Pietro Villani”

"Quello che facciamo è solo una goccia nel mondo ma l'oceano, senza quella goccia, sarebbe più piccolo", diceva Madre Teresa di Calcutta. Da oggi Praiano ha 16 nuovi operatori laici abilitati all'utilizzo del defibrillatore. Tra i partecipanti vigili urbani, diversi dipendenti di strutture ricettive...

Salute e Benessere

In Campania indice Rt supera soglia di sicurezza: 1.42 contro 0.96 della Lombardia. Ma cosa significa?

L'indice Rt, che misura il tasso di contagiosità del Coronavirus, è salito vertiginosamente in Campania: 1.42, superando la soglia di sicurezza di 1. Sono 8, in totale, le regioni ad averla superata: oltre alla Campania, Emilia Romagna, Lazio, Liguria, Bolzano, Trento, Sicilia e Veneto. La Lombardia,...

Sal De Riso Costa d'Amalfi la pasticceria in Costiera AmalfitanaConnectivia Fiber soluzione. Soluzioni di connettività in fibra e wireless ad altissime prestazioniRavello Festival 2020 - Costiera AmalfitanaMielePiù, la scelta infinita - Avellino - Salerno - architettura sanitaria - arredo bagni - termoidraulica - climatizzazione - riscaldamento - leader in CampaniaCardine SRL social page, rocciatori, lavori in quota, messa in sicurezza post frana, ripristino pareti roccioseLo compro a Sorrento - Positano NotizieAntica Pasticceria Pansa Amalfi Vendita, fornitura e assistenza di macchine per caffè, cialde, caffè in capsule, Caffè Granato la garanzia di un espresso di assoluta eccellenza in Costiera AmalfitanaIl sito web ufficiale della Chiesa di Positano dedicata a Santa Maria AssuntaBasilico Italia Sorrento, Pizza, Pasta, Cuoppo, Italian gourmet, ristorante, presidio di gusto in penisola sorrentinaUmberto Carro Fashion Store Positano