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L'origano, protagonista indiscusso della cucina mediterranea, non è soltanto un condimento aromatico capace di esaltare pasta, pizza, insalate e carni. Questa pianta racchiude virtù terapeutiche note fin dall'antichità, rivelandosi utile in molteplici situazioni di salute quotidiana.

È infatti indicato in caso di inappetenza, alitosi, abbassamento della voce, affaticamento e astenia. Favorisce la digestione, stimola la sudorazione ed esercita un'azione espettorante, rendendosi prezioso soprattutto nei periodi di malessere stagionale.

In cucina, l'origano può sostituire il sale nelle insalate e viene utilizzato anche per la preparazione di aceti aromatici. Sul piano terapeutico, trova applicazione in infusi e tinture idroalcoliche, ma anche in suffumigi, inalazioni e gargarismi, particolarmente benefici in caso di irritazioni delle vie respiratorie.

Un antico rimedio popolare prevede l'uso di cataplasmi di foglie cotte nel vino per alleviare le nevralgie, mentre l'infuso di origano si dimostra utile a rendere elastica la pelle e combattere il rilassamento.

Piccolo ma potente, l'origano si conferma dunque non solo come simbolo della dieta mediterranea, ma anche come un'erba dalle straordinarie proprietà salutistiche, capace di unire gusto e benessere in ogni piatto e nella vita di tutti i giorni.

foto di repertorio: Helga da Pixabay