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Tu sei qui: Storia e StorieSabato soleggiato in Costa d’Amalfi, a Maiori tutti in spiaggia per una passeggiata rigenerante
Inserito da (Maria Abate), sabato 15 gennaio 2022 15:46:24
A Maiori, in questo sabato soleggiato di gennaio, c'è chi ha scelto di scendere in spiaggia per una passeggiata rigenerante. Complice l'aumento delle temperature dopo il gelo dei giorni scorsi, sono tante le persone che hanno deciso di godersi i 15° gradi di oggi in riva al mare.
In questo periodo di stress emotivo dovuto al riacutizzarsi della pandemia, la camminata in riva al mare, meglio se scalzi, assicura un effetto rigenerante sulla psiche e fa bene anche alla salute dell'organismo: migliora la circolazione, riattiva il sistema linfatico e tonifica i muscoli delle gambe.
Inoltre, camminare in riva al mare permette di respirare aria buona e di fare una ricarica naturale di vitamina D, che è fondamentale per le nostra ossa e la cui fonte principale è proprio la luce solare.
E se qualcuno ha semplicemente deciso di togliere le scarpe per sentire la sabbia sotto i piedi, un'allegra famigliola ha allestito un campo di calcio con due reti portatili.
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